De nos jours, les p\u00e8se-personnes connect\u00e9s sont devenus des alli\u00e9s incontournables pour maintenir une bonne hygi\u00e8ne de vie<\/strong>. Il en est de m\u00eame pour les sportifs, les personnes qui souhaitent prendre de la masse musculaire ou au contraire perdre du poids. <\/span><\/p>\n
Ces derni\u00e8res ann\u00e9es la balance connect\u00e9e a m\u00eame vol\u00e9 la vedette au mod\u00e8le traditionnel et constitue \u00e0 cet effet la meilleure alternative<\/strong> pour mieux surveiller sa ligne.<\/span><\/p>\n
Appareil innovant, celui-ci se distingue par ses fonctionnalit\u00e9s innovantes ainsi que sa connectivit\u00e9 Wifi ou Bluetooth<\/strong>. Il apporte une meilleure pr\u00e9cision en ce qui concerne les mesures et vous donne la possibilit\u00e9 d\u2019enregistrer vos donn\u00e9es sur votre smartphone ou tablette. Le p\u00e8se-personne connect\u00e9 vous assure ainsi un meilleur confort d\u2019utilisation et un suivi optimis\u00e9 de votre sant\u00e9. Il vous donne aussi la possibilit\u00e9 de b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un coaching en ligne ou de donn\u00e9es pr\u00e9cises et personnalis\u00e9es.<\/span><\/p>\n
Mais alors en quoi un Chef peut-il vous aider \u00e0 choisir cet outil ? Ce n’est pas un secret, manger r\u00e9guli\u00e8rement de la p\u00e2tisserie \u00e7a peut faire prendre du poids. Et vu que c’est mon travail, je suis amen\u00e9 \u00e0 en manger presque quotidiennement. Il est donc tr\u00e8s important que je surveille ma ligne<\/strong>.\u00a0<\/span><\/p>\n
\u00c9tant assez exigeant sur mon mat\u00e9riel, j’ai \u00e9t\u00e9 amen\u00e9 \u00e0 tester beaucoup de balances connect\u00e9s. J’ai donc acquis une certaine exp\u00e9rience dans le domaine.<\/span><\/p>\n
Je vous propose de d\u00e9couvrir les diff\u00e9rents crit\u00e8res que vous devez prendre en consid\u00e9ration lorsque vous souhaitez acheter un p\u00e8se-personne connect\u00e9.<\/span><\/p>\n
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Les mesures<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n
Les p\u00e8se-personnes conn\u00e9ct\u00e9s int\u00e8grent diff\u00e9rentes mesures qu\u2019il convient de v\u00e9rifier avant de faire votre choix. En dehors du poids, l\u2019appareil permet aussi de mesurer la masse musculaire<\/strong>, la masse grasse<\/strong>, la masse hydrique ou encore la masse osseuse. Ceci est facilit\u00e9 par l\u2019imp\u00e9dancem\u00e9tre qui est pr\u00e9sent dans la plupart des p\u00e8se-personnes connect\u00e9s. Grace \u00e0 ce dispositif, l\u2019appareil envoie une l\u00e9g\u00e8re charge \u00e9lectrique dans le corps et des capteurs sont charg\u00e9s d\u2019analyser la r\u00e9sistance de votre corps face au courant.<\/span><\/p>\n
Le p\u00e8se-personne connect\u00e9 permet \u00e9galement de calculer le taux de graisse visc\u00e9rale ainsi que le taux de masse grasse dans votre corps. Il est aussi possible de calculer son indice de masse corporelle<\/strong> (IMC) ainsi que son rythme cardiaque sur certains mod\u00e8les. Enfin, des programmes de coaching sont disponibles sur certains mod\u00e8les de p\u00e8se-personne.<\/span><\/p>\n
![\"meilleur](\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\")
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La compatibilit\u00e9<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n
La compatibilit\u00e9 est un crit\u00e8re important qu\u2019il ne faut surtout pas n\u00e9gliger. De nos jours, la plupart des p\u00e8se-personnes sont compatibles avec iOS et Android<\/strong> donc il est n\u00e9cessaire de v\u00e9rifier si l\u2019appareil peut \u00eatre synchronis\u00e9 avec l\u2019un de ces syst\u00e8mes. <\/span><\/p>\n
Cette compatibilit\u00e9 vous permettra d\u2019atteindre plus facilement vos objectifs et de suivre en temps r\u00e9el votre progression sur votre tablette, votre smartphone ou votre montre connect\u00e9e. De m\u00eame, vous pourrez constamment conserver vos donn\u00e9es.<\/span><\/p>\n
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L\u2019affichage<\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n
Portez \u00e9galement votre attention sur le mode d\u2019affichage de l\u2019appareil<\/strong>. <\/span><\/p>\n
G\u00e9n\u00e9ralement, l\u2019\u00e9cran du p\u00e8se-personne connect\u00e9 est un \u00e9cran LCD affichant l\u2019ensemble des informations vous concernant.<\/span><\/p>\n
Renseignez-vous sur le type d\u2019\u00e9cran, la taille d\u2019affichage, l\u2019int\u00e9gration de la fonction tactile, la couleur de l\u2019\u00e9cran, etc. Tous ces crit\u00e8res entrent en jeu pour une lecture confortable.<\/span><\/p>\n
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Le design<\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n
Pour ce crit\u00e8re, vous avez librement le choix. L\u2019essentiel est de faire en sorte que le design s\u2019accorde parfaitement \u00e0 la d\u00e9coration de votre salle de bain<\/strong>. Il existe des p\u00e8se-personnes de diff\u00e9rentes formes\u00a0: ronde, rectangle, carr\u00e9e, etc. De plus, les couleurs vont du noir assez sobre en passant par des tons vifs. Ce sera \u00e0 vous de choisir parmi la large palette de couleurs.<\/span><\/p>\n
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La connectivit\u00e9<\/span><\/strong><\/span><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n
La transmission de donn\u00e9es entre le p\u00e8se-personne et votre smartphone ou tablette via l\u2019application se fait avec le Bluetooth et\/ou le Wifi<\/strong>.<\/span><\/p>\n
Lorsqu\u2019il s\u2019agit d\u2019une connectivit\u00e9 Wifi, les donn\u00e9es sont envoy\u00e9es sur les serveurs de l\u2019application. Gr\u00e2ce \u00e0 cela, il sera possible de recevoir tr\u00e8s rapidement les informations sur l\u2019application.<\/span><\/p>\n
Avec la connectivit\u00e9 Bluetooth, les donn\u00e9es sont envoy\u00e9es sur votre smartphone d\u00e8s que ce dernier se trouve \u00e0 proximit\u00e9. L\u2019appareillage est un processus simple et ne prend pas beaucoup de temps.<\/span><\/p>\n
Pour le Bluetooth, il faudra de pr\u00e9f\u00e9rence que l’appareil soit compatible avec les derni\u00e8res versions<\/strong> de celui-ci (pour une meilleure connectivit\u00e9).\u00a0<\/span><\/p>\n
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Les options int\u00e9gr\u00e9es<\/span><\/strong><\/span><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n
Plus le p\u00e8se-personne connect\u00e9 dispose de fonctionnalit\u00e9s et plus il sera pratique. Parmi celles-ci, il y a la mise en marche\/arr\u00eat automatique<\/strong> qui consiste pour l\u2019appareil \u00e0 s\u2019allumer d\u00e8s qu\u2019une personne y monte. L\u2019appareil s\u2019\u00e9teindra automatiquement lorsque la personne descend. <\/span><\/p>\n
La configuration des utilisateurs<\/strong> est aussi pr\u00e9sente dans certains mod\u00e8les. Elle permet d\u2019enregistrer les diff\u00e9rentes donn\u00e9es et de reconnaitre la personne<\/strong> d\u00e8s qu\u2019elle monte sur l\u2019appareil.<\/span><\/p>\n
D\u2019autres fonctionnalit\u00e9s sont aussi \u00e0 prendre en compte telles que l\u2019affichage de la m\u00e9t\u00e9o, le mode grossesse, etc …<\/span><\/p>\n
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L\u2019autonomie et l\u2019alimentation<\/span><\/strong><\/span><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n
En g\u00e9n\u00e9ral, un p\u00e8se-personne entr\u00e9e de gamme a une autonomie moyenne estim\u00e9e \u00e0 9 mois<\/strong>. Les mod\u00e8les haut de gamme assurent une autonomie plus \u00e9lev\u00e9e. <\/span><\/p>\n
En ce qui concerne le mode d\u2019alimentation, l\u2019appareil peut soit fonctionner avec une batterie rechargeable ou avec des piles. Les mod\u00e8les fonctionnant avec des piles sont moins chers mais leur autonomie est plus faible. <\/span><\/p>\n
Ceux qui int\u00e8grent une batterie rechargeable sont plus \u00e9conomiques, plus pratiques et plus \u00e9cologiques.<\/span><\/p>\n
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Le rev\u00eatement\u00a0<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n
La plupart des mod\u00e8les sont dot\u00e9s d\u2019un rev\u00eatement en verre tremp\u00e9. Ce type de rev\u00eatement offre un design parfait, une grande pr\u00e9cision et une facilit\u00e9 d\u2019entretien. Il est conseill\u00e9 d\u2019\u00e9viter de mettre de l\u2019eau<\/strong> sur la surface car cela peut la rendre glissante. Certains mod\u00e8les sont dot\u00e9s de parties antid\u00e9rapantes<\/strong> en caoutchouc et assurent une plus grande s\u00e9curit\u00e9 d\u2019utilisation.<\/span><\/p>\n
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Le poids et les dimensions<\/span><\/strong><\/span><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n
Si vous vous d\u00e9placez fr\u00e9quemment et que vous avez besoin de vous peser tous les jours alors le poids et les dimensions sont des crit\u00e8res essentiels. Il en est de m\u00eame pour les personnes qui souhaitent ranger facilement leur p\u00e8se-personne. <\/span><\/p>\n
Les dimensions moyennes sont de 320 mm x 320 mm x 30 mm et le poids varie en fonction des mat\u00e9riaux. Il est g\u00e9n\u00e9ralement compris entre 1 et 2 kg<\/strong>. Plus l\u2019appareil sera l\u00e9ger et compact et plus il sera facilement transportable.<\/span><\/p>\n
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Le prix<\/span><\/strong><\/span><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n
Les mod\u00e8les d\u2019entr\u00e9e de gamme incluant les fonctionnalit\u00e9s basiques et co\u00fbtent 40 \u20ac en moyenne. Le prix des mod\u00e8les haut de gamme avec pr\u00e9cision sera compris entre 100 et 150 \u20ac au minimum<\/strong>. <\/span><\/p>\n
Il faut toutefois se m\u00e9fier des prix qui sont trop all\u00e9chants car la qualit\u00e9 peut ne pas \u00eatre au rendez-vous. Un appareil procurant un excellent rapport qualit\u00e9\/prix pourra faire l\u2019affaire.<\/span><\/p>\n
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Withings Body+<\/a><\/span><\/strong><\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Ce p\u00e8se-personne connect\u00e9 est pour moi un des meilleurs du march\u00e9<\/strong> !<\/span><\/p>\n
Il est dot\u00e9 d\u2019une connectivit\u00e9 Bluetooth et Wifi<\/strong> fonctionne avec 4 piles AAA qui ont une dur\u00e9e de vie pouvant aller jusqu\u2019\u00e0 2 ans<\/strong>. Il int\u00e8gre une imp\u00e9dance biom\u00e9trique permettant d\u2019analyser et de d\u00e9tailler la composition corporelle. L\u2019utilisateur peut surveiller sa masse hydrique, sa masse osseuse, sa masse grasse ainsi que sa masse musculaire. <\/span><\/p>\n
L\u2019appareil fournit des r\u00e9sultats pr\u00e9cis et peut reconnaitre jusqu\u2019\u00e0 8 utilisateurs<\/strong>. Il int\u00e8gre \u00e9galement un suivi personnalis\u00e9 pendant la grossesse. La temp\u00e9rature locale ainsi que la m\u00e9t\u00e9o sont inclues parmi les fonctionnalit\u00e9s de l\u2019appareil. <\/span><\/p>\n
Celui-ci est compatible avec Alexa<\/strong> et l\u2019ensemble des donn\u00e9es sont synchronis\u00e9es.<\/span><\/p>\n
C’est le top et il vous co\u00fbtera 99,95 \u20ac<\/strong> si vous l’achetez en boutique. Par contre du c\u00f4t\u00e9 de ce c\u00e9l\u00e8bre site marchand, on trouve parfois des r\u00e9ductions :<\/span><\/p>\n\n
\n\n \n \n\n\n \n\n \n\n <\/a>\n\n \n <\/span><\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n\n \n Withings Body + - Balance connect\u00e9e WIFI Avec Analyse de la Composition Corporelle (Poids, Masse Grasse\/Musculaire\/Osseuse, Eau), Balance Pese Personne - Multi-Utilisateurs <\/a>\n\n- N\u00b01 MONDIAL - Withings est l'inventeur de la balance connect\u00e9e p\u00e8se personne.<\/li>
- SUIVI DE COMPOSITION CORPORELLE COMPL\u00c8TE - La balance connect\u00e9e Withings est une balance impedancemetre mesurant ultra pr\u00e9cis\u00e9ment le poids (kg, lb, st), le pourcentage de graisse et d'eau, ainsi que la masse musculaire et la masse osseuse<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n <\/span>\n \n <\/div>\n\n En savoir plus<\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n
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FitTrack P\u00e8se-personne Imp\u00e9dancem\u00e8tre Dara<\/a><\/strong><\/span><\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Ce p\u00e8se-personne connect\u00e9 est dot\u00e9 de 4 \u00e9lectrodes<\/strong> qui sont plac\u00e9es en dessous d\u2019une plaque en verre incassable. Ces \u00e9lectrodes permettent de fournir des donn\u00e9es d\u2019une haute pr\u00e9cision. Il fournit diff\u00e9rents indicateurs tels que la graisse visc\u00e9rale, le pourcentage de prot\u00e9ine, la masse musculaire, etc. Il dispose aussi d\u2019une reconnaissance automatique de 8 utilisateurs<\/strong> et int\u00e8gre aussi un mode enfant.<\/span><\/p>\n
Utilisant une technologie innovante d\u2019analyse d\u2019imp\u00e9dance bio\u00e9lectrique, ce p\u00e8se-personne conn\u00e9ct\u00e9 permet de connaitre la composition de son corps en 20 secondes<\/strong>. Il est adapt\u00e9 \u00e0 tous les physiques et facilite la surveillance de la sant\u00e9 corporelle. <\/span><\/p>\n
L\u2019appareil int\u00e8gre ainsi un mode athl\u00e8te d\u00e9di\u00e9 aux sportifs qui ont un IMC plus \u00e9lev\u00e9 et un m\u00e9tabolisme plus rapide. Ce mod\u00e8le permet aussi de connaitre son poids sans gras, son pourcentage de graisse corporelle, le poids des muscles, le degr\u00e9 d\u2019ob\u00e9sit\u00e9, le niveau d\u2019hydratation, le poids standard, etc.<\/span><\/p>\n
Ce mod\u00e8le comprend aussi un mode b\u00e9b\u00e9 gr\u00e2ce auquel vous pourrez suivre en temps r\u00e9el le d\u00e9veloppement de votre enfant. Il est aussi possible de mesurer son poids et de surveiller sa sant\u00e9.<\/span><\/p>\n
L\u00e0 aussi c’est une v\u00e9ritable r\u00e9f\u00e9rence dans le monde de la balance connect\u00e9e. Pour le prix, comptez 99,99 \u20ac TTC<\/strong> en magasin. Possiblement on peut le trouver en promotion ici :<\/span><\/p>\n\n
\n\n \n \n\n\n \n\n \n\n <\/a>\n\n \n <\/span><\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n\n \n FitTrack P\u00e8se-Personne Imp\u00e9dancem\u00e8tre Dara - 17 Indicateurs de Sant\u00e9 -% de Gras, Muscle, Eau, Masse Osseuse, M\u00e9tabolisme Basal, Forme du Corps - Reconnaissance Auto pour 8 Personnes <\/a>\n\n- Gestion pr\u00e9cise du poids : des recherches ind\u00e9pendantes ont montr\u00e9 que FitTrack mesure syst\u00e9matiquement +\/-3 % de r\u00e9duction par rapport au scanner DEXA, la norme Gold Standard, en mesure. Cette pr\u00e9cision en fait la balance intelligente la plus pr\u00e9cise disponible aujourd'hui. Le p\u00e8se-personne num\u00e9rique Fittrack est bas\u00e9 sur la technologie Dual BIA qui utilise 2 fr\u00e9quences pour mesurer avec pr\u00e9cision les mesures du corps. Pr\u00e9cision jusqu'\u00e0 +\/-250 g. FitTrack a \u00e9t\u00e9 certifi\u00e9 par FCC, CE, KC, et FDA<\/li>
- Notre balance intelligente FitTrack Dara mesure jusqu'\u00e0 181,437 kg. Avec l'application FitTrack Health, les r\u00e9sultats sont suivis pour jusqu'\u00e0 8 personnes, gardant les donn\u00e9es individuelles priv\u00e9es. Elle mesure 17 facteurs essentiels de sant\u00e9, comme poids, graisse corporelle, masse musculaire, hydratation, masse osseuse, graisse visc\u00e9rale, BMR, IMC, prot\u00e9ines, \u00e2ge m\u00e9tabolique et niveau d'ob\u00e9sit\u00e9, gr\u00e2ce \u00e0 la technologie Smart-Step.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n 59,99 EUR<\/span>\n \n<\/a> <\/div>\n\n En savoir plus<\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n
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Renpho Balance P\u00e8se Personne Imp\u00e8dancem\u00e8tre<\/a><\/span><\/strong><\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Continuons maintenant avec des mod\u00e8les pr\u00e9sentant un rapport qualit\u00e9\/prix int\u00e9ressant.<\/strong><\/span><\/p>\n
Ce mod\u00e8le-ci dispose de 4 capteurs de haute pr\u00e9cision. Il permet de faire le suivi de 11 donn\u00e9es de composition<\/strong>\u00a0: taux m\u00e9tabolique de base, graisse visc\u00e9rale, graisse corporelle, poids, IMC, graisse sous-cutan\u00e9e, eau corporelle, masse osseuse, muscle squelettique, prot\u00e9ine, masse musculaire, etc. Les informations de r\u00e9f\u00e9rence sont issues d\u2019une base de donn\u00e9es mondiale fiable.<\/span><\/p>\n
Ce p\u00e8se-personne connect\u00e9 donne aussi la possibilit\u00e9 de faire la comparaison entre les donn\u00e9es physiques actuels et les enregistrements historiques. Cela permet d\u2019observer directement les modifications et \u00e9volutions. Un graphique automatique vous donne la possibilit\u00e9 de suivre hebdomadairement, mensuellement ou annuellement vos \u00e9volutions physiques.<\/span><\/p>\n
Mais c’est aussi et surtout son prix que j’ai appr\u00e9ci\u00e9. \u00c0 46,99 \u20ac<\/strong>, il fait parti des balances connect\u00e9es les moins ch\u00e8res du march\u00e9 :\u00a0<\/span><\/p>\n\n
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Etekcity P\u00e8se Personne Imp\u00e8dancem\u00e8tre<\/span><\/a><\/strong><\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Terminons par une balance connect\u00e9e proposant un prix d\u00e9fiant toute concurrence.<\/span><\/p>\n
Pour un petit prix, vous aurez un p\u00e8se-personne connect\u00e9 fonctionnant avec 3 piles AAA<\/strong> et est \u00e9quip\u00e9 d\u2019une plateforme en verre tremp\u00e9 de 6 mm. Il fonctionne via Bluetooth sur Android et iOS<\/strong> avec une application charg\u00e9e de synchroniser les donn\u00e9es. <\/span><\/p>\n
Il permet la mesure de 13 mesures essentielles<\/strong> parmi lesquelles l\u2019IMC, la masse musculaire, la graisse corporelle, l\u2019eau corporelle, la masse osseuse, etc.<\/span><\/p>\n
Il est possible de configurer un nombre illimit\u00e9 de profils d\u2019utilisateurs pour un suivi transparent de l\u2019\u00e9volution de chaque utilisateur. <\/span><\/p>\n
Les 4 capteurs high pr\u00e9cision int\u00e9gr\u00e9s permettent d\u2019obtenir des mesures pr\u00e9cises et l\u2019appareil inclut \u00e9galement une technologie de pointe et de l\u2019\u00e9talonnage automatique. Le verre tremp\u00e9 lui octroie une grande r\u00e9sistance et les coins arrondis en font un appareil esth\u00e9tique. Cela permet \u00e9galement d\u2019\u00e9viter les angles pointus. L\u2019\u00e9cran est de type LED r\u00e9tro\u00e9clair\u00e9<\/strong> avec une haute luminosit\u00e9 permettant de prendre des mesures la nuit et de pouvoir lire confortablement. Une aide suppl\u00e9mentaire est disponible depuis l\u2019application\u00a0: langues multiples, rappels, objectifs de poids, etc. \u00a0<\/span><\/p>\n
J’ai notamment retenu son prix de 35,99 \u20ac<\/strong> hors \u00e9ventuelle r\u00e9duction :\u00a0<\/span><\/p>\n\n
Voil\u00e0, vous connaissez maintenant tous mes p\u00e8se-personnes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. J’esp\u00e8re que vous trouverez vous aussi votre bonheur parmi cette s\u00e9lection.<\/span><\/p>\n
En attendant de vous retrouver en atelier, je vous dis \u00e0 tr\u00e8s vite sur le blog !<\/span><\/p>\n
![\"Alexandre](\"https:\/\/www.lesdelicesdalexandre.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/moipetit-183x210.jpg\")
Alexandre<\/span><\/p>\nChef \u00e0 domicile<\/strong>\u00a0\u2013\u00a0Professeur<\/strong> de<\/strong> P\u00e2tisserie\/Boulangerie\/Cuisine<\/strong>\u00a0\u00e0<\/strong> Bordeaux<\/strong><\/p>\n
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![\"meilleur](\"https:\/\/www.lesdelicesdalexandre.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/pesepersonneconnecte2-300x105.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.lesdelicesdalexandre.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/pesepersonneconnecte9-300x143.jpg\")
<\/p>\n![\"meilleur](\"https:\/\/www.lesdelicesdalexandre.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/pesepersonneconnecte-300x126.jpg\")
<\/p>\n![\"meilleur](\"https:\/\/www.lesdelicesdalexandre.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/pesepersonneconnecte11-300x69.jpg\")
<\/p>\n![\"meilleur](\"https:\/\/www.lesdelicesdalexandre.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/pesepersonneconnecte3-300x147.jpg\")
<\/p>\n![\"meilleur](\"https:\/\/www.lesdelicesdalexandre.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/pesepersonneconnecte8-300x163.jpg\")
<\/p>\n![\"meilleur](\"https:\/\/www.lesdelicesdalexandre.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/pesepersonneconnecte6-300x147.jpg\")
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